Từ khát đến hôn mê khi mới cập nhật cơ thể thiếu nước

Giảm đi tiểu. Ở người thường nhật nước tiểu có màu vàng nhẹ và làng nhàng đi tiểu chí ít 5 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu không uống đủ nước, nước giải màu vàng đậm, và thậm chí 7 tiếng trở lên mới có nhu cầu vào toilet. Vì thế, ít đi tiểu là dấu hiệu chính của việc không có chất lỏng dư để thải ra ngoài. Nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu độc tố có trong nước đái không được làm loãng, nó sẽ gây tổn hại niêm mạc đường tiết niệu, dẫn đến viêm bóng đái và viêm đường tiết niệu khác. Khi đó, triệu chứng phổ biến là tiểu buốt, mót tiểu liên tục nhưng chỉ “đi” được ít. Táo bón. Nước có tác dụng bôi trơn đường tiêu hóa để giữ cho mọi thứ chuyển động suôn sẻ. Trong tình trạng mất nước kinh niên, đại tràng thiếu chất lỏng để hình thành phân, lại làm cho nó dính vào mặt của ruột già nên người uống không đủ nước hay bị táo bón. Khô miệng, mắt. Nếu quên uống nước, chất lỏng bôi trơn màng nhầy trong khoang miệng không được bổ sung, kết quả là chúng ta thấy khô miệng, nước bọt cũng tiết ra được ít hơn trong khi ăn. Hao hao, nước cũng rất quan trọng cho việc bôi trơn tuyến lệ và vùng mắt. Da khô. Nhiều nữ giới chỉ chăm chăm mua sản phẩm chăm chút da mà quên một điều đơn giản là uống đủ nước, nguyên tố hàng đầu cho làn da khỏe mạnh và sáng bóng. Da là cơ quan lớn nhất của thân thể, nó cũng là bộ máy khử độc lớn nhất. Tuổi đầu của tình trạng mất nước, da sẽ trở thành      Quảng Cáo     Từ xa xưa,Đông Trùng Hạ Thảođã được phát hiện là một vị thuốc quý hiếm, một loại thần dược được các vua chúa tin dùng. Y học cổ truyền phương Đông còn xem đây là vị thuốc cải lão hoàn đồng, hồi xuân sinh lực, tăng cường sức khỏe cho con người.Muachung giới thiệu với bạn sản phẩm nước uống Đông Trùng Hạ Thảo xuất xứ Hàn Quốc, là món quà đầy thiết thực và ý nghĩa giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe cho bạn và người thân. Đông trùng Hạ thảo là thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức khỏe.Đặc biệt sản phẩm được sản xuất dưới dạng đóng chai giúp sử dụng tiện lợi.Giá cả cũng được khách hàng cho là rất hợp lý.  khô do thiếu nước để giữ độ ẩm và loại bỏ chất thải. Lâu dần, chất thải tàng trữ dẫn đến mụn trứng cá, và các vấn đề về da khác. Đau khớp. Sụn ​​bảo vệ và đỡ cho khớp xương có thành phần nước chiếm tới 79%. Sụn ​​bị mất nước có thể dẫn đến viêm khớp và đau khớp, ngoài ra có thể gây đau đĩa đệm cột sống. Khó duy trì cơ bắp. 70% mô cơ là nước, điều này giải thích vì sao chỉ mất nước 4% có thể làm giảm sức mạnh cơ bắp lên đến 12%. Mất nước cũng dẫn đến sự phân giải protein và co lại các tế bào cơ trong khi nếu được cung cấp đủ, nước sẽ bổ sung chất điện giải và giảm viêm liên quan đến tập dượt. Gia tăng căng thẳng. Một số chuyên gia tin rằng mất nước là duyên do gây găng tay số 1. Thậm chí mất nước nhẹ từ 2-4% có thể mức tăng cortisol - hormone gây stress. Chức năng gan, thận kém. Điều đáng lo ngại nhất khi thiếu nước là thân không giải được độc tố, phải giữ lại chất thải thay vì cần phải loại bỏ chúng. Bởi khi thân thiếu nước, tế bào sẽ rút nước từ trong máu ra, quá trình này hạn chế việc lọc máu của thận và gan – hai cơ quan giải độc chính sẽ bị áp lực. Khi thân mất nước tới mức nguy hiểm có thể dẫn đến hôn mê. Nước giữ cho cơ thể tràn đầy sinh lực, nên tuổi đầu của tình trạng mất nước, bạn có thể cảm thấy uể oải, buồn ngủ. Nếu không được uống nước một khoảng thời gian dài, diễn đạt là rất khát. Nghiêm trọng hơn, người đó có thể cảm thấy đau đầu kèm theo chóng mặt và choáng váng. Trường hợp nặng nhất, mất nước có thể dẫn đến hôn mê. Yên Vũ  (Theo Lifespan)