Hãy ứng dụng 7 bí kíp của chúng tớ để nạp năng lượng, phát động và tăng tốc cho một mùa mới nhé! 1
Ra khỏi bàn học. 3. Nếp ăn vặt cực, thức khuya dậy trễ không những khiến cho bạn muộn học mà còn tiêu diệt 3 vòng của bạn. Để cuộc sống thêm thích thú bên cạnh việc học. Thì nay phải bỏ qua một bên để cắp sách đến trường.
Cùng hướng tới đích vừa đẹp vừa giỏi nào! 6. Nếu bạn từng rơi vào hội chứng nản sau kì nghỉ thì khả năng bạn lại buồn chán vào thời kì này rất dễ xảy ra. Còn nhiều kì nghỉ để bạn xả stress trong khi đợi đến mùa hè năm sau í.
Chung sống với tâm trạng buồn 'vu vơ' Sau kì nghỉ vui vẻ phải trở lại đi học thì ai mà không buồn được nhỉ. Tập thể dục đều đặn sẽ giúp bạn nao nức và dễ tụ hội hơn. Sức khỏe tốt còn giúp bạn dễ tụ tập hơn nữa đấy
Những rứa vài bữa, bạn sẽ quen ngay thôi. Vừa chẳng thể hấp thụ bài học, dễ bị thầy cô “chiếu tướng” mà còn trông xờ xạc tả tơi lắm đấy! 7. Dọn dẹp phòng ốc và góc học tập Dẹp bỏ tiểu thuyết, truyện tranh, game. Khi thân thể nhẹ nhõm, khỏe mạnh, tâm cảnh bạn có lý nào mà tiếp chuyện buồn nhỉ.
Điều chỉnh đồng hồ sinh vật học Tập lại Thói quen đi ngủ sớm và dậy sớm để ý thức luôn sáng láng khi vào lớp học nhé.
Cùng "back2skul", đón chào một niên học với những kiên tâm mới tinh teen nha. Gaby. Đợi mong một niên học tuyệt trần Bí quyết để sống vui sống khỏe là luôn giữ thái độ lạc quan, cái nhìn tích cực với mọi điều sắp diễn ra trong năm mới. Những tháng ngày sắp tới sẽ không còn ăn chơi vô âu lo nữa, đó là thực tại “phũ phàng”.
Hãy tự yên ủi bản thân, sắp tới sẽ có kì nghỉ 2/9, Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, Lễ thầy cô 20/11 và Noel.
Chào mùa mới xinh tươi! Ảnh minh họa: Trang Chóe Hãy lôi sổ ra và đặt ra ngay các kế hoạch gần, kế hoạch xa như: 10 điều cần hoàn thành trong tháng trước tiên của năm học mới, Số phẩy cần có trong học kì đầu - Kế hoạch thực hiện, Những tật xấu cần bỏ
Dán thời khóa biểu, kế hoạch, đích cho năm học mới lên và “co giò” tăng tốc nhé! Dọn hết những sách vở không còn dùng đến nữa, bạn có thể mua một ít đồ trang trí góc học tập xinh, tăng hứng học hành.
Nếu cứ quyến luyến mùa hè thì kết quả đầu năm cũng sẽ "bét nhè" luôn đấy. Hãy dọn lại góc học tập, phòng óc của mình cho thật sạch sẽ, ngăn nắp. Đặt sức khỏe lên hàng đầu Sau 3 tháng hè ăn chơi vẫy vùng, bạn có thể không còn mặc vừa chiếc quần skinny vừa mua đầu hè nữa rồi.
Một khi đắm chìm trong việc đồ mưu hoạch và thực hiện chúng, bạn sẽ thấy mình có mục tiêu để phấn đấu, sẽ vui vẻ và yêu đời ngay thôi í mà. Còn đắn đo gì nữa mà không nạp những thực phẩm lành mạnh, giờ giấc ăn ngủ nghỉ khoa học và tập thể dục để lấy lại vóc dáng ước mong nào.
Tự soi gương nhiều bạn còn không nhận ra mình vì đã tăng lên vài ký (hoặc trái lại) và da thì cháy nắng đen nhẻm. Lên kế hoạch những việc bạn muốn làm trong niên học mới cũng là một cách hay giúp bạn tự nạp năng lượng cho mình. Chào một phiên-bản-bạn tốt hơn trong mai sau. Khuấy động bản thân Bạn có thể tổ chức một bữa tiệc giã từ mùa hè nho nhỏ với hội bạn thân, dự lớp học như kỹ năng sống, vẽ tranh, nhiếp ảnh, dựng phim.
Những ngày đầu, đi ngủ vào lúc 22-23h và dậy lúc 5-6h sáng sẽ chẳng khác nào cực hình
Tuy nhiên, không khí sôi của lớp học đầu năm, tiếng cười nói chíu chít của hội bạn sẽ "vực dậy" tinh thần của bạn nhanh thôi. Đây là lúc vực dậy bản thân, lên dây cót tinh thần học hành cho một niên học hoành tráng sắp tới nào.
Luyến tiếc mùa hè chút thôi, vực dậy ý thức học hành hoành tráng nào! Ảnh minh họa 2. Các teen không tránh khỏi tâm trạng uể oải, chán nản hậu mùa hè khi nghĩ đến 9 tháng học sắp tới. Vừa mới du lịch với gia đình, "đập phá" cùng hội bạn, tham dự những bữa tiệc hoành tráng.
Nếu cố thức khuya, bạn sẽ có nguy cơ lên phòng giám thị "xơi" trà liền vì đi học muộn nhé! Còn nếu phải thức dậy sớm khi đêm qua chiến game đến tận 1-2h sáng, bạn sẽ phứa buồn ngủ, thẫn thờ trong giờ học. 4. Chúng mình đã được nghỉ xả hơi mấy chục ngày chứ chẳng ít. Bạn có thể sẽ buồn vu vơ hay thất thần trước và trong những ngày học đầu.
Đây là một hiện tượng tâm lý rất thường ngày. Chấp thuận sự thật: Hè đã đi qua! Cho dù có luyến tiếc thế nào thì kỳ nghỉ hè vui vẻ cũng đã qua rồi.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét